BIR İNCELEME AYAK

Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuş bir kez şmaslahatesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı mümkün.Ancak bunlar sıfır olursa, himaye altında meraklı payanda ve sonra tedavi aranmalıdır. Ayaklarınızda ilk hastalık veya ağrı hissettiğinizde, tedavi dinlenme, soğutma, sıkıştırma ve yükselme ile başl